どきどき。。

どきどきしますのん。

いや、恋してる訳では無くて。
って、恋したいっすねぇ、
別に人にとか言うワケでもなく。
あ、人でもいいんですが。

なんかね、動悸がしますのん。

何でだろ。
夕べ、息子と旦那が、思いっきり最後まで夜中F1とか見やがって。
で、静かに部屋に入れば良いものを、
なんかザワザワしてて、夜中に目が覚めてしまったんどす。
旦那のやつはその後、大いびきで熟睡したからいいんだけど、
あたしは目が冴えてしまってなかなか眠れず。

こういうときって、眠ろうとするほど駄目じゃ無いですか。
なので、ゴロゴロしてたんだけど、
なんかギンギンに目が冴えてて、しかも、なんか心拍数多めでは無いですか？？？
って感じで（笑）

何盛り上がってるんすか、あたし。
呼吸法で落ち着こうとするも、どうも駄目。

ちょっと前に、夜中に思いっきりパニック発作みたいなの起こして、
参っちゃっていたのもあって、
またアレが来たのか！！と、ちょっと思いました。
だけど、そうかも！そうかも！とか思っていると、さらに状況としてヤバくなると思ったので、
つとめて気をそらせようとしておりました。
暗闇の中にいるとドキドキが酷くなりそうだったので、
窓を開けて、外を見たりなどしてるうちに、
なんとなくどうにかなって、この間みたいな居ても立ってもいられないような感じではなく。

ひとまず朝に。
となりの公園でのラジオ体操の音で目がさめた（笑）

で。
面白い事に気が付く。

なんか、こういう状況になるのは、

実家に行かなきゃいけない日の前だったりする（大笑）

この前も確かそんな感じだったような。。。
だって、『こんな感じで車長い時間運転して大丈夫だろうか』って、
夜中、ドキドキしながらこの間も思ったんだもん（笑）

実家が嫌いなのかなぁ、アタシ（笑）

というわけで、今日は母の食べたいと言って来たものを開店したてのスーパーで買い。
また一時間半のドライブ。
今日は特別道路が混んでいて、２時間くらいかかった。
帰りもちょっとましだったけど、同じようなもの。
別段危険な事も無かったのが、
やっぱりドキドキした。

動悸とかなんかそういうのは、更年期なのかなぁ。。。
とも、思うけど。
やっぱ一回、メンタル系のメンテナンスって必要なのかなぁ。
などと思う今日この頃。
シュートメもメンタルクリニックに通ってるから、
同じになっちゃうような気がして（笑）
行きたくなかったんだけどね。

行った方がいいのかもなぁ、まじで。